我的右肩有密密麻麻黄褐色的斑。

病情分析：你好,黄褐斑多用的是激光治疗，可以很好的淡化或者消除，激光属于对症治疗，愈后差，不能防止在出现。药物治疗最安全的是维生素疗法，多补充维生素意见建议：日常护理方面：饮食上要多补充维生素和美白的食物，柠檬，奇异果，西红柿，尤其是富含vc食物，减少黑色食物的摄入；

多运动，保持良好的情绪，避免熬夜，注意面部的清洁，慎用化妆品