健康指导:你好根据你的描述,中药具体还要去医院。医生通过对你的面诊以及号脉,才能给你开处方。但同时还要跟饮食配合,平时多摄入牛奶,鸡蛋,蔬菜,水果,瘦肉,鱼虾红枣,黑芝麻,花生,小米,核桃。
每天要坚持运动