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腰肌劳损跑步好吗

最近可能是因为太累了吧,总是感觉腰酸背疼的,非常难受,有时候晚上睡觉的时候因为全身都很累,总是不好入睡,白天也没有精神,到医院做了检查,医生说我这是得了腰肌劳损了。腰肌劳损跑步好吗?
提问时间:2020-03-28 06:46
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