阴盛阳衰通常会出现畏寒怕冷,手脚冰凉,面色苍白,唇甲颜色发白,腰膝酸软,小便清长,大便不成形等症状。建议患者平时要注意保暖,不要吹风受寒;
注意清淡饮食,不吃辛辣刺激的食物;适度锻炼,增强自身体质。也可以通过中药和艾灸的方式改善自身的体质。,