问题分析:您好,偶尔的这样,是应该没有问题;每次都这样,如果比较厉害,可能有肾虚或者肌肉劳损意见建议:平时不要长时间坐着,休息好,经常活动腰部,不要纵欲,适当增加营养,口服五子衍宗丸试一试;
如果还是不行,到医院检查一下