女性在例假期间,身体是比较虚弱的,这个时候应该注意多休息才好,性生活之类的活动都是应该停止的。因为性生活本身是一个比较劳累的事情,加上性生活期间容易发生细菌感染,所以女性是比较容易引起一些妇科疾病的出现的。
避免在月经期间性生活才好。应该注意这段时间饮食也是不可以是很凉的食物,多吃温性的食物,尤其是多补充维生素食物才好,增强身体的体质。