不适当饮食引起的胃痛应该怎么办

胃溃疡的瘢痕白苔是受到细菌感染之后引起的开放性伤口，由于细菌的感染，加上瘢痕，局部的血液供给差，感染难以痊愈，会形成慢性的炎症，长期不愈后期可能会形成瘢痕癌，所以要积极治疗，避免病情加重。

建立健康的生活方式，合理安排工作和作息时间，劳逸结合，讲究饮食卫生和饮食营养，避免过冷、过热、辛辣等刺激性的食物及浓茶咖啡酒等的刺激，同时到正规医院进行胃镜复查，明确诊断，针对病因具体情况进行治疗。

饮酒后出现胃痛主要本身合并有胃部疾病，胃炎，胃溃疡等，酒精主要是经胃黏膜吸收，在酒精的作用下可以刺激胃黏膜造成原有胃部疾病加重，而出现疼痛。缓解主要是以减少酒精吸收，保护胃黏膜，减少胃酸分泌为主，注意多饮水尤其是糖水，蜂蜜水这类促进酒精代谢，有助于解酒。本身肠胃不好需要注意避免饮酒。

就是因为慢性胃肠炎导致的，平时一定要注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物，做一个胃镜检查，看看是否是胃部出现了问题导致的不适症状，查明原因后给于合适的处理，以免引起不必要的麻烦，平时注意饮食结构问题等。上吃油腻的食物后胃胀打嗝，考虑消化不良的原因，晚餐过饱及油腻的食物睡觉后，胃蠕动缓慢，胃内食物不消化，打嗝后有食物的气味，日常生活晚餐尽量少吃，清淡少脂饮食，适当活动促进消化。

慢性非萎缩性胃炎能治好，慢性非萎缩性胃炎的治疗目的主要是在于缓解消化不良以及改善胃粘膜的炎症，可以使用增加胃动力的药物来促进胃酸排空，还可以使用胃黏膜保护剂。慢性非萎缩性胃炎要戒烟酒。注意饮食规律，不要吃辛辣刺激难以消化的食物。保持情绪稳定。

消化功能紊乱引起的，可以去医院做一个胃镜检查，明确诊断，再对症治疗。平时保养好，饮食要规律，不要吃生冷辛辣刺激性食物，少食多餐，避免暴饮暴食，注意腹部的保暖，避免着凉。

胃酸和胃肠内的菌群失调有密切的关系，如果人体的免疫力低下，导致胃肠内菌群失去平衡，很容易患胃酸的毛病。所以说有胃酸的人不妨试着调理一下胃肠道内的细菌平衡。胃酸是人体胃部分泌的一种胃液，主要用于消化食物，是人体不可缺少的。

便溏便秘是指肠道菌群失调，消化不良有关系，但是也是有区别的。便溏是指大便不成形，形似溏泥，俗称薄粪。与腹泻不同，一般排便次数可不增多，也可次数稍有增多；便秘是指排便困难，排便次数比较少。两次排便时间间隔较长。

胃胀气也就是腹胀不适，腹胀的原因有很多，有胃肠积气、积食、积粪、腹水、腹内肿物、胃肠运动功能失调等都会引起腹胀。一般常见有以下几类疾病，首先是考虑胃、十二指肠疾病，常见的病种有胃炎、消化性溃疡、胃癌、十二指肠球炎等。

引起胃痛的主要原因就是胃炎和溃疡，应该及时做个胃镜检查来确诊一下。平时在饮食上要注意，油腻、生冷及辛辣的刺激性食物千万不可以吃，如果不方便去医院的话，可以使用一些相关药物。