你好根据您的描述你的情况可能是由于感冒引起鼻腔粘膜阻塞,从而引起咽骨管的异常,耳朵才有耳鸣。耳鸣的根源还是感冒引起鼻腔的肿大,所以你要使你的鼻子先通气,然后自然就没有耳鸣了。
常吃有活血作用的食物。活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。