在咳嗽期间可以适当吃苹果,苹果营养丰富,含有大量的维生素c,维生素a,矿物质。咳嗽期尽量选择一些含维生素多的蔬菜水果,可以帮助咳嗽缩短病程,不能吃寒凉辛辣刺激的蔬菜水果,不能暴饮暴食吃,避免加重咳嗽症状。