在青壮年的群体当中,更多的是由于不正当体育锻炼、工作睡眠姿势所引发的慢性劳损。这些都只是生活工作当中的小习惯容易被忽略,长期发展就可能出现明显的颈椎病现象。
由于年龄不大机体的恢复功能也比较强,这个时候发生了颈椎病一般都可以通过矫正姿势正确的体育锻炼而逐渐恢复。其实颈椎病治疗并不难,最重要的还是要找对病因,对因下药。