手和手臂青筋暴露非常明显，有点吓人

一）注意保暖：除多穿御寒衣物外，还要记得戴帽子、围巾、手套，和透气柔软保暖的鞋子。头脸部、颈部及手部保暖很重要，因为头颈部散热量占全身散热量三成。室内最好有温度调节设备，但须注意用电安全。（二）多晒太阳、多活动：除可御寒外，还能降低血液黏稠度促进血液循环。户外活动务必注意保暖，尽量选择气温较高及空气较佳时段。（三）避免穿著太紧袜子、衣裤，以免影响四肢动脉血流。（四）适度补充热量，避免饥饿或血糖过低造成体温过低。少吃油脂类及甜食，多吃蔬果类补充维生素C，改善血液黏稠度。（五）避免过量饮酒：少量饮酒虽然会扩张皮肤血管，但酒精会抑制中枢神经，因而抑制「颤抖」生热反应、抑制肝脏制造糖分导致血糖过低。皮肤血管扩张也会造成体热失散更多，引发体温过低危险。

脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳平时注意休息，不要长时间在电脑旁工作。平时注意清洗头发，尽量不要用吹风机吹发，不要染发、烫发等。多补充些含蛋白质高的食物，多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等

你好！从症状上看，初步考虑是肾阴虚火旺导致的情况治疗以滋阴降火，养血生发为治疗，药物可以用知柏地黄丸，可以配合养血生发胶囊一起服用，药店都可以买到，食疗可以用核桃仁，桑椹，熟地，制首乌，黑芝麻，核桃仁，打成细粉冲水服用。

你好，你的转氨酶结果比正常高两个，不用管它，没事的。平时注意休息就可以还有就是尽量少喝酒，晚上尽量少熬夜，少吃肉之类，多吃富含维生素C的食物，就可以以上是对“去体检发现谷草谷丙升高止2.20严重吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好！根据您所说的情况，午睡时突然胳膊和手麻木，建议您要注意心脑血管疾病的存在。建议您去医院做个检查，以排除以上疾病的产生。建议您可以去医院做个检查，如心电图，脑电图，血压，血糖等检查，确诊后对症治疗。建议您平时要注意休息，规律生活，注意饮食卫生，保持心情舒畅！

这种表现应该是属于中医的阳气虚，可以用中医的治疗方法治疗，可以在中医指导下使用附子，桂枝一类的药物治疗。

剖腹产因为产前和产后都是不可以进食的，所以会头晕，麻药过后也会有伤口疼的表现。顺产是由于消耗过多的体力一定也会头晕，这两种情况在没补充体力前因属正常。刚生完孩子头很晕，可能与分娩过程中消耗体力比较大，加上出血比较多，气血不足的原因，也可能与产后出汗比较多有关，恢复是需要一个过程的，出现肚子疼痛，可能是子宫收缩，因为子宫还比较大，需要子宫收缩，子宫才会慢慢的进入盆腔，恢复到正常情况，可以继续观察，同时测量体温，排除是发热的原因引起的，如果体温没有超过38度，可以多喝汤，适当的活动，并且需要注意休息。

你好，黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式。建议您如果是肾阴虚的话可以服用六味地黄丸，肾阳虚的话可以服用金匮肾气丸。不建议服用壮阳药酒，疗效欠佳。以上是对“肾虚导致的黑眼圈能通过补肾来恢复么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！是有一定作用的。组合维生素片以维生素及矿物质为主要原料制成的保健食品，具有补充维生素及补充钙、铁、锌、硒的保健功能。本品以维生素及矿物质为主要原料制成的保健食品，具有补充维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、叶酸及补钙、补铁、补锌、补硒的保健功能。每日2次，每次1片；或每日1次、每次2片。早晚餐后食用。希望可以帮助到你。

从中医方面来说，肝开窍于目，视力方面的问题跟肝肾有较大的关系。据你的描述分析，病人年龄较大。主要是肝肾精虚引起的症状表现。你可找当地的中医看看，用些裨益肝肾的中药进行调理根据病情辩证加减药物。