您好,这位女士。体瘦的原因除了先天不足和某些消耗性疾病外,多由后天失养引起的,如过度劳累、缺少运动、精神疲倦等。
因此,体瘦的人增肥应注重养胃健脾、增加动物性食品。你可以使用自然之宝蛋白质粉(原大豆蛋白粉)成人每次1勺(20克),每日12次。
将1勺蛋白粉加入8盎司(约230毫升)水、果蔬汁、低脂牛奶或麦片粥中混匀即可饮用。美国自然之宝大豆分离蛋白粉:选自优质无污染的大豆原料;
·分离提取精制而成,蛋白含量高85%,氨基酸比例更接近人体需求;·同时富含纯天然异黄酮素、必需氨基酸、矿物质和维生素,是老少皆宜的健康蛋白补充品。