股骨颈骨折内固定恢复期锻炼方法要结合病人的全身状况手术情况根据病人具体情况执行康复方案.恢复期的康复锻炼 骨折愈合进入恢复期此期要加强髋膝踝部的练习活动患肢逐步恢复负重以恢复髋与膝的关节活动范围恢复行动能力加强下肢的稳定性
一、月增加下列练习:①髋关节屈伸的关节活动范围牵伸.扶杆双足站立做踝关节主动的屈伸内翻外翻运动及下蹲起立.再1周后增加扶杆站立做双下肢交替步运动.平行杆内步行和用双掖杖做四点步行
二、月可练习用健侧上肢拄单拐步行2周后可改由患肢上肢扶拐
三、月可改为由健侧上肢扶手杖步行.增强髋关节的内收外展和旋转练习.2周后改由患侧上肢扶手杖步行 以后再逐步提高下肢负重能力耐力和行动能力及ADL功能包括变速行走跨越障碍拾取落地物件上下楼梯用厕所洗浴等.这一过程可长达1~1.5年期间应定期复查包括X线片复查查看功能恢复情况观察有无股骨头坏死的倾向。