您好,你的情况主要考虑胃炎或消化性溃疡,功能性消化不良等疾病引起,具体的病情严重程度的话,还得根据疾病的诊断。您的情况可以用点胃苏颗粒,陈香露白露片调理,对急慢性胃炎,胃胀胃痛等都有一定的作用,饮食方面要注意清淡,如果病情反复的话,还得做个胃镜的检查确诊病因。