你好,月经不调属于一种常见的妇科疾病,与内分泌不调、贫血、外界因素刺激等都有关系,建议你完善检查,明确诊断。先做彩超和内分泌检查。
同时应该注意保暖,忌寒冷刺激;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。