您好,这种情况建议最好还是注意休息,避免过于劳累。保持良好的心情。不要吃辛辣刺激性的食物。指导建议:建议最好还是注意休息半个月左右。
如果严重的话,最好还是注意休息一个月,如果检查没有什么病情的话,可以适当的休息,主要还是看您的病情。