1、骨质增生引起的关节疼、可采取保守治疗、包括腰部理疗、牵引、口服消炎止痛药物、推拿等;保守治疗3-6个月以上、症状无缓解或又复发者、可考虑手术治疗、包括髓核摘除术和髓核成形术(视情况而定、平时应注意尽量少做弯腰动作、并注意上下床动作、配合腰背肌锻炼、这样对一些病人是有效的、可以防止症状的复发