宜多吃具有抗鼻咽癌作用的食物如大叶菜、芋艿、魔芋、黄瓜、蒲公英、猕猴桃,富含蛋白质、维生素、氨基酸的营养物质,如海带、紫菜、龙须菜、海蜇等。
经常口含话梅、橄榄、青梅、无花果等,可刺激唾液分泌,减轻干燥症状。