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女人脾虚肾虚湿气重吃什么补
我生完孩子以后每次月经前一周就开始困乏、头晕,去找中医诊断说是脾虚肾虚湿气重,这种病吃什么补?
提问时间:2020-05-23 15:40
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
脾胃虚弱的人,宜食用红枣、扁豆、芡实、莲子肉等。平时也可多食马铃薯,红枣,红薯,粳米,牛肚,猪肚等益脾益胃的食物。
湿气重可邓吃点热汤面,让身体适度出汗,可以带走体内的暑湿之邪。
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