节食减肥是最重要的,多吃水果,少吃肉,多锻炼了,吃完饭散步。0追问:我想跑步,可是我又不想准备那些运动服什么的,可以穿平常的衣服无能吗,运动医生回答:你不运动没有办法追问:不是,我说的是可以穿平常的衣服跑步吗医生回答:可以啊追问:哦哦,我连续吃几天的水果行不行?
医生回答:那也不好,会让您饿的趴下的追问:那还有什么快去燃脂的呢,运动的?医生回答:运动最好只要是运动都可以追问:哦哦。
我平台期好久了怎么办医生回答:什么意思?追问:就是体重一直不下降。医生回答:运动啊追问:好像我对这些运动都不觉得累了医生回答:加油就,啊追问:哦,谢啦医生回答:祝您早日康复,请为我的服务评价,谢谢