你好,对于你的情况,有可能是脚后跟骨刺或者是筋膜炎等引起的,建议你去医院拍个片子看看.对于治疗,可以适当的口服药物,如西乐葆,扶他林等;
局部注射药物治疗效果也很好,一般是注射醋酸强的松龙和维生素C;做做热敷治疗,可以用热毛巾或者是热水袋等.保养方面,注意休息,不要做剧烈运动和负重量大的运动,穿软底宽松的鞋子.