我顺产,生的时候医生告诉我,肚子痛的时候就用力,像拉屎一样往下使劲,我就这样重复了三四次吧,宝宝就生出来了。手是一直捏在床边的扶手上面。
但是麻麻最好还是把力气都用在生宝宝上面,要不然会脱力的哦,没力气生宝宝,宝宝很危险的。