注意观察确定一下之后会不会来月经。如果疼痛经久不愈的话,可以进行局部的热敷,必要的时候到医院进行一下B超的检查,确定一下病因。
因为你出现了小腹轻微的疼痛,不排除是由于吃雪糕导致的。也有可能是你在排卵期或是月经的前期出现了疼痛。