健康指导:鸽子肉营养价值很高,具有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效,可以健脑补肾,提高记忆力,降压调糖,美容养颜,白嫩肌肤,适合一般人群食用,炖食最有营养也最健康。
青果有健脾胃,清咽润肺,止渴生津,解毒的功效,吃完鸽子肉,可以喝青果茶有助于消化。