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有没有宝妈跟我一样晚上总睡不好觉哪种姿势都很累晚上顶多睡上3个小时而且有时候睡醒了发现自己躺着呢
有没有宝妈跟我一样,晚上总睡不好觉,哪种姿势都很累,晚上顶多睡上3个小时,而且有时候睡醒了发现自己躺着呢。
提问时间:2020-02-12 15:54
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
我还好吧,我一般都是睡得比较香的,有时候夜里会醒来上厕所什么的,我不基本上不开灯,窗户开着的有亮的,这样迷糊再睡就容易睡了。
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