心头十分不舒服想死得不得了

克服焦虑症最有效的方法，关键在于自我的坚持与努力。焦虑症是一种心理疾病，想治愈，还需从根本上解开患者的心病，还需长期的维持式自我调节。建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果。

你好可能是属于不良刺激，压力大导致的症状，及时的休息，需要帮助调节饮食，调节心理，减少不良刺激。可以中西结合。

目前新型抗抑郁药不太会影响认知功能。而疾病本身会对认知功能有影响！建议维持用药，并作必要的常规体检！

做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

你好！你焦虑抑郁疑病十个月，建议精神心理科专科诊治，药物治疗和心理治疗！祝你早日康复！

你好，建议到医院精神科检查，通过正规治疗的治疗能够很好的控制病情

有失眠的情况的话是因为读书的压力太大所以平时生活中要学会自我压力的释放，可以通过和他人交流或者给他一些方式来舒缓心中的压力这样会减轻自己的烦躁的感觉会让自己晚上更容易睡着，同时学生也应该适当的进行一些身体运动，这样会让自己的体质得到增强而且也会让自己会有一定的疲劳感，这样更加容易帮助自己入睡从而减少出现有失眠等之类的情况。

你好：上述情况多属于是有心脏神经官能症植物神经功能紊乱的原因导致的。药物是可以选择柏子养心丸谷维素片健脑补肾丸安神补脑液刺五加片等调整植物神经的药物治疗的。

从您的描述来看，您这种情况实际上是患了心理疾病；如果您去医院，应该看看精神科医师。

你好，精神疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。适当给以营养丰富的饮食。对拒食者要劝其进食，食欲旺盛者要适当限制，做到合理定量。食品要以质软易消化的为主，不要吃带骨刺的食物。同时，要防止吃得太快，以免产生误咽或呃逆。