腰椎滑脱的康复锻练方法有哪些？

你好，我看了你的描述方面的话问一下您出来这种情况多长时间呢有过外伤吗。您可以到骨科挂号诊疗，出现这种情况不排除骨质上面的问题，也不排除腰椎间盘突出症。

您好！根据您的描述，如果您腰椎间盘突出诊断明确，初次发病，且下肢症状不重（没有明显腿麻腿疼），可以保守治疗，主要以卧床休息，少站少坐，减少腰椎负重，避免用力弯腰起身及转身等诱发因素为主，辅以药物或其它保守治疗方法，应该会缓解症状，若您病史相对较长，下肢症状重，影像学检查提示神经根受压明显，正规保守治疗效果欠佳或无效，那么还是建议您手术治疗解除压迫。保守治疗的方法很多，我们临床一般常用的药物都是口服药，很少用外用药。

病例分析:建议复查！意见建议:这种情况在临床中比较常见，建议继续功能锻炼，逐渐疼痛会缓解！

像这种情况，有可能是由于腰椎的椎弓隐裂，同时压到了神经，引起的急尿，这种情况，平常可以通过针灸理疗治疗，配合服用甲钴胺营养神经，同时多点食用油羊肉韭菜生姜等食物，配合服用中成药金匮肾气丸，如果严重的话，可以考虑手术治疗。

是血脉流通不好造成的，你可以口服丹参滴丸，银杏叶片，活血通脉胶囊来进行治疗，同时在睡前应用这个温水泡脚，这样就可以起到促进血液循环的作用的。

你好，结合你提供的情况，可能是创伤性骨关节炎症引起的，建议去医院理疗科做推拿按摩针灸烤电治疗，必要时再吃点消炎止痛的药物，如布洛芬缓释胶囊。希望我的分析及建议对你有所帮助。

膝盖积水是滑膜炎。膝关节滑膜炎，在老年人多继发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致。急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱医堂活血舒筋膏治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。

你好！外伤导致尾骨骨折，医生给予保守治疗，嘱咐回家静养。骨折也就两种方法治疗手术或保守。指导意见尾骨骨折没有出现器官的损伤，是不需要进行手术治疗的，在家保守治疗即可，手术治疗，是没有必要的，因为尾骨骨折并不会引起严重的后果。建议在家静养，不要过度活动。

舒筋健腰丸具有舒筋活络、祛风湿止痹痛的作用，对腰腿痛治疗有帮助，而甲钴胺片是一种营养神经的药物治疗，具有营养神经，改善肢体麻木酸痛等症状的。

指骨骨折可以吃烧烤。多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果肉类蛋类等；宜多吃具有抗菌作用的食物，如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增强人体抵抗力。忌吃不容易消化的食物；如粽子，糯米粉、糯米饭；忌吃辛辣刺激的食物。烧烤会破坏维生素和蛋白质，影响这些营养的吸收，同时烧烤也会产生致癌物质。