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患者提问
恐惧症检查多久出结果
最近身体不好,家里发生一些时间,感觉么有安全感,很害怕,我怀疑是恐惧症,我想去医院检查一下,我想问一下检查多久出结果?
提问时间:2020-05-16 23:06
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
检查的话需要20分钟-30分钟左右,恐惧症缓和的方法.放松训练:放松训练就是在你紧张害怕的时候,用于缓解害怕情绪的,通常的放松训练就是肌肉放松,通过肌肉的放松来让自己的情绪平静下来。
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