焦虑症治好要三—五个月。焦虑症主要表现为无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安。
平时注意饮食,三餐都要吃,尤其是早餐,午餐和晚餐要荤素搭配,一味的素食,营养不佳时,容易神经衰弱,焦虑。