3周岁的宝宝,基本上已经建立起成人化的饮食模式,其咀嚼和吞咽能力已经较为成熟,对肉类及鱼虾等动物性食物的接受程度和消化能力也较小婴儿有较大的改善。
因此,只要三餐食物的搭配合理、进食量较满意、身高体重的增加速度正常,并不强调一定要继续食用配方奶,已经完全可以像成人一样进食鲜牛奶和酸奶了。