病情分析: 要定时休息。如每看书或使用电脑2小时要休息10~15分钟,此时可远眺窗外景观,或转动眼球、做眼保健操等,注意营养均衡,多吃坚果类食物。
要多吃富含钙、蛋白质的食物,避免偏食,控制甜食。可以滴一些润滑眼球、缓解眼疲劳的眼药水,如珍珠明目液、珍视明、艾唯多眼药水、人工泪液等。