健康指导:此类物质无法直接消耗人体堆积的脂肪,故而不存在减肥的作用。其导致的体重下降与食欲受到干扰有密切的关系,但这样是不利于健康的。
建议从根源入手,调节日常饮食结构控制能量的摄入,同时坚持运动,由此减轻体重。