子宫肌瘤保守治疗方法是什么呢

阴道出血是子宫肌瘤最常见的症状，浆膜下子宫肌瘤多无明道出血。腹部包块压迫症状：（因子宫肌瘤生长部位及大小的不同，可产生不同的压迫症状。如肌瘤生长在子宫前壁，可压迫膀脱而产生尿频、尿急，甚至产生尿潴留）。

多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食。维持低脂肪茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋等。

得子宫肌瘤的朋友，饮食上要加以注意，不要吃生葱，生蒜，辣椒等刺激性食物。多吃一些新鲜的水果，像苹果，梨，香蕉，桃子，蔬菜，像西红柿，黄瓜等。平时要养成良好的心态，养成良好的生活习惯和卫生习惯。

子宫肌瘤的常见因素主要有：年龄，尤其是40岁左右常被认为是子宫肌瘤发病的高危年龄；月经初潮的年龄和分娩次数；肥胖程度；饮食不科学；精神压力；遗传因素；口服避孕药；长期性生活失调；外源性雌激素类物质等。

月经不调为常见的症状，表现为月经周期缩短、经量增多、经期延长、不规则阴道流血等。白带异常：白带增多，有时产生大量脓血性排液及腐肉样组织排出伴臭味。腹部肿块：腹部胀大，下腹扪及肿物，伴有下坠感。疼痛：一般病人无腹痛，常有下腹坠胀、腰背酸痛等，当浆膜下肌瘤蒂扭转时，可出现急性腹痛肌瘤红色变时，腹痛剧烈且伴发热。

子宫肌瘤的诱发因素比较多，有的病人如果出现了激素分泌异常，引起子宫肌瘤的现象，肿瘤生长的速度是非常快的，可能会在几个月左右的时间会出现比较明显的子宫肌瘤的症状，应该及时通过手术来进行治疗。

理应多吃一些芝麻、瓜子和花生这些富含营养的干果类食物；少食刺激性的食物，比如白酒类，辛辣的食物；不要暴饮暴食，就餐定量定时；多吃绿色的蔬菜、鸡蛋、水果和瘦肉等等，防止过度疲劳，经期尤须注意休息。应该保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。

女性自身因为家庭和工作的双重压力更容易产生抑郁情绪，促使雌激素分泌量增多。另外，长期服用含雌激素高的避孕药、瘦身、美白等激素类药物，以及高激素污染的食物，都会引发子宫肌瘤。

子宫肌瘤严重的话手术治疗，包括肌瘤切除术及子宫切除术，可经腹部亦可经阴道进行，也可行内镜手术（宫腔镜或腹腔镜）。术式及手术途径的选择取决于病人年龄、有否生育要求、肌瘤大小及生长部位、医疗技术条件等因素。

子宫肌瘤应该来说去当地医院检查一下，常见于育龄妇女，30-50岁，如怀孕、外源性高雌激素等情况下生长明显，平时，我们要注意控制情绪，少生气，有规律的工作和休息模式。