这些保健品可以食用,但建议不要一起喝。应该间隔使用它们。问题不应该很大。长期不能服用保健品,长期服用会有副作用。
如果你想健康和有一个好皮肤,你应该注意饮食中的全面营养,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水和多锻炼。