贫血两三年了，检查说是缺铁性贫血！最有效的补血方法是什么啊？

首先，注意口腔卫生，养成良好的生活习惯。每天早晚刷牙、饭后清水漱口，避免食物残渣存在口腔中。按时就餐，多喝水，多吃青菜、水果，不可偏食肉类，尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼，因为这些食物属于热性食物，吃了易“上火，从而发生扁桃体炎。首先在于增强机体的抵抗力，并注意劳逸结合。许多人常加夜班工作，容易导致扁桃体发炎。其次，应减少烟酒等的刺激，养成良好的学习、生活习惯。同时，还应积极治疗邻近器官的疾病，如急慢性鼻炎等。

首先来说由于你天冷.冬天出虚汗主要考虑阳气虚导致（阳主温煦，气主固摄）；多梦原因较多，有肝郁化火.痰热扰心.阴虚火旺.心脾血虚.心虚胆怯几个方面。就以上情况而言，综合你的情况主要考虑心脾血虚多梦，阳气虚可温补阳气治疗，因此你可以服用理中丸加归脾丸治疗，睡前冲服酸枣仁末亦可有效防治多梦

日常饮食需要注意几点：1、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、菜（新鲜蔬菜、萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。2、新鲜猪肝一只，不加任何佐料煮熟淡食。也可同时蘸白蒺藜面食用。3、新鲜猪肚一只，用清水煮熟吃。忌房事。4、生姜一块，切片外擦患处，擦时稍用力，使皮肤发红、微痛为度。

面瘫学名叫面神经炎,俗语叫面瘫、嘴歪、吊斜风等，患了面瘫后应积极、尽早就医，以便为医生诊治创造良好时机，就诊是否及时直接关系到面瘫之预后好坏。建议尽量选择较大医院、专科医院及有经验医生就医，推荐医生是中医（神经─针灸科医生，既懂神经科又专针灸科的医生）、神经科医生、耳鼻喉科医生。如没有以上专科医生，可以在内科、针灸科就诊。但应注意，如一个月治疗无显效者，应立即转为上面专科医生诊治。

你如果是口服减肥药那会引起月经不调，因此建议你停服减肥药，可以暂观察，可以用中药调理

您好，您这种情况便秘多年一般会有脾胃虚弱气血不足的情况，所以，调理脾胃补充气血才是治本之道。建议您多推推肚子，听听肚子上是否有阻滞点？或刺痛或硬块，或水槽或气团。把肚子上的阻滞点推开揉散，相信您便秘的问题也会迎刃而解。如果服药的话建议您用补中益气丸比较妥当，希望能够帮到您，祝您健康。

减肥可以导致脂蛋白升高，可以影响血脂。这需要注意生活调节。指导意见需要多喝水，多运动，可以稍微清淡饮食一些。可以不必服用降脂药物。可以用山楂煎水服用。

你好毛细血管痣现今没有特效药物，中医认为多是血热所至，建议服用凉血之药即可防止其扩散发展.关于脸上雀斑，多提示体内血瘀（妇科瘀血症如慢性盆腔炎，月经不调等）气滞血瘀之症.建议可用当归芍药汤加减治疗.此汤即可治下而愈上。

我建议已经是肝癌晚期的话就不要去打，癌症晚期应该服用中药全面调理,活血化瘀,清热解毒,软坚散结,中药抗癌效力很强。中医中药全面调理，可改善增强体质，扶正祛邪,补气养血的功效,能提高机体免疫力，防止癌细胞的复制和转移，还可以延长患者生命，减少患者痛苦。

头上长虱子是虱病中的一种类型，临床称之为头虱，那么头上长虱子怎么办呢?毕竟头上长虱子后，不但头皮剧烈瘙痒不说还会失去头发应有的光泽，变得干燥。建议，而硫磺皂具有杀菌作用，用硫磺皂洗头，是彻底清除头虱的有效办法。