患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好。
在当地医生指导下选择降压药口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的。最好做一个动态24小时心电图,以便于发现心肌缺血证据。