病情分析: 您的情况应该是鼻炎鼻窦炎的表现,考虑您有脾虚的问题。意见建议:
1、可考虑去医院检查一下鼻镜、鼻窦的x线,以明确诊断指导治疗。
2、可考虑请中医大夫看看,请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治一下。可考虑选用玉飞度风散苍耳子散、辛夷散、托里消毒散加减调治。
3、保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步,劳逸结合,避免疲劳;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。
4、回答如下问题:倦怠乏力吗?头晕心慌失眠健忘吗?患病多长时间了?
5、可按摩迎香、合谷。