得了失眠以后该多注意什么？

病情分析：
肠绞痛宝宝的表现和信号，经常在喂奶前后突然哭闹，哭声响亮且持续1到4个小时左右，宝宝的脸蛋涨红。有时候肚子明显鼓胀，双腿轮流着弯曲和伸直，脚掌发凉，手掌紧握。发作时间可能是白天或晚上的任意时段，尤其容易发生在傍晚和清晨，正好是监护人最疲劳的时候。
指导意见：
保持正常喂食量和喂食时间，更换配方牛奶，把普通奶粉换成含有易消化、不会导致过敏反应的奶粉，有些研究结果表明这个方法可以减少某些婴儿的哭泣次数和时间，所以鼓励父母用一周的时间尝试，看看是不是配方奶引起，如果是母乳，妈妈避免食用含有咖啡因、牛奶的食物和某些蔬菜、洋葱、卷心菜、豆子、西兰花。

您好，痘痘，是内分泌旺盛、油腻堵塞毛孔，或者是是因为肝火过于旺盛引起的，您最好是了解下原因，这样才能从根本上治疗青春痘，不吃辛辣及刺激性食物，多运动，增强体质。可以外用维A酸软膏。但是要在医生的指导下用药。一定要保持面部的清洁，勤用温水洗脸。不宜用碱性大的肥皂，不要用低劣的化妆品，如果是油型皮肤可以试试用硫磺皂洗脸，但是敏感性皮肤慎用。饮食方面少食辛辣、甜食、煎炸油腻及刺激性食物。

建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。

病情分析：
你好、综合分析患者各种情况能手术最好手术治疗,如果实在不能承受的话治疗方法主要有放疗、化疗以及中医药治疗，且以中西医结合为治疗原则。
指导意见：
这种情况一般考虑是需要到医院进一步检查一下比较好，建议在医生指导下用药治疗的，平时也是要注意饮食习惯。增强体质为好。

病情分析：
你好你的情况是痛经，
指导意见：
你的痛经应该是寒凝血瘀所致，建议你月经前一周口服少腹逐瘀丸，田七痛经胶囊，配合食疗-乌鸡汤加-肉桂生姜大枣黄芪当归做料包，

病情分析：
这情况看考虑是上呼吸道感染的可能，
指导意见：
可以服用鲜竹沥口服液，罗红霉素颗粒，小儿化痰止咳冲剂等治疗的，多喝水，禁食辛辣刺激食物

病情分析：
根据你的描述，你这种情况可能是肠道菌群失调导致的
指导意见：
我建议你可以服用丽珠肠乐胶囊，金双歧颗粒等调理看看，近期饮食避免辛辣刺激的食物。避免不易消化的食物。戒酒，避免腹部受凉等

病情分析：
你说的这情况可能是血瘀导致的，一般是可考虑吃些活血化瘀的中药的，
指导意见：
可选择血府逐瘀汤来调理的。具体怎样治疗是应该遵医嘱的。

指导意见：
您好：白果里面除了含有淀粉、蛋白质和脂肪,还含有一定量氰甙，孕妇服后极易使胎儿神经受到毒害合一初期不宜吃白果，祝您健康！

你好！手部疼痛的原因不能完全明确，建议你到医院进行拍片等检查，进一步明确疼痛的原因，只有明确了原因，才能做出下一步的治疗计划。
以上是对“我的手最近比较痛怎么回事呗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！