你好,根据你的描述。肾火是中医名词。肾火主要表现为头晕目眩耳鸣耳聋、牙齿松动或疼痛等。肾火一般为阴虚火旺的虚证,建议可服用六味地黄丸进行调理,平时可以用枸杞子、地骨皮泡茶饮。
注意休息多喝水,饮食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性,油腻,油炸生冷食物,可多吃动物肾脏,板栗,甲鱼等益肾食物。养成良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累,不熬夜,戒烟戒酒,积极参加体育锻炼,增强体质。