你好,月经是咖啡色的,腹部疼,腰疼。考虑为气滞血瘀,经血在宫内潴留时间长导致的。疼经也是月经不调的表现。建议你去医院检查一下确诊一下是否为妇科疾病引起的。
若不是,那就可能和您的生活有关,精神持续紧张,压力过大,不规律的作息饮食同样会导致月经不调。平常生活中,多注意保暖,别受凉,保持良好的情绪就会得涤行┼应的缓解。