把薏米百合绿豆等放在一起煮粥喝,确有美容的作用,不过多是美白养颜的效果,对祛斑没有明显作用。脸上长斑多是内分泌失调导致的,应该从深层进行内调外养,可以多吃些含维生素的食物,做一些美白的面膜,养成良好的生活作息习惯。
也可以配合使用赫司婷去斑产品挺适合彻底祛斑的。