问题分析:你好,孕期选择水果为番茄、草莓、樱桃、葡萄、柑橘、苹果等。如早孕反应明显,炖汤宜清淡意见建议:建议孕期饮食应荤素兼备、粗细搭配,食物品种多样化。
不宜吃太咸的、太甜的。不必额外补充其他补品,均衡饮食可供给足够的营养。