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用腹部呼吸没事,可用胸部呼吸就觉得氧气不

有天去健身房锻炼,上课的时候教练叫用胸部呼吸练习(跳舞课),平时我是总腹部呼吸的,我就用胸部呼吸,可是没到5分钟,就感觉氧气不够用,感觉音乐声音太大头痛,我就出了舞蹈室,用我自己的方式正常呼吸,可没一会就好了,想请问一下,这种情况,会是有问题吗?(教练没叫用胸部呼吸练习的时候,做其他动作的时候,没有不舒服的感觉)
提问时间:2020-04-11 04:24
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