你好,经常感冒一般来说都是抵抗力引起的,46岁的人可以常规到医院体检下了解身体的情况咋样,如果没有什么严重的疾病就不担心,平时注意休息和保暖,尤其是天气变化的时候。
没事的时候可以去散散步,跑跑步锻炼下身体利于增强体质,减少感冒的发生率