您的表现大多是肝火重引起的、及时用点清热滋阴的药物、还是很好恢复的推荐您服用龙胆泻肝丸、这是实际中的常用药物、效果还是很不错的、平时注意坚持早上起来喝一杯白开水、饮食上吃清淡点、多吃点绿豆、芹菜、豆腐和苦瓜之类的食物