病情分析: 首先要明确是不是风湿。因为劳动量大,关节过度受类也会疼痛,那是劳损。保健品没那么神奇,我们每天吃的五谷杂粮,保障了我们的生存,从某种意义上也是保健品。
意见建议:多注意休息,劳逸结合嘛!避免受凉,少对着吹风扇空调冷气,可以局部热敷,做保健按摩之类的,常泡脚,保健不见的一定要靠吃什么贵的保健品