经常吃甜腻的食物是不好的,这样会容易照成脾怠的产生,会产生口臭,也会导致你消化不良,严重时还会得糖尿病。因为甜为甘,主入脾经,一旦摄入过多,脾脏过多的话,就会导致脾怠的产生,所以建议你少吃点甜腻的食物,另外就是可以吃点人参健脾丸来健脾。