中年腰椎间盘突出治疗方法有哪些

腰椎退行性变脊柱侧弯，可以引起疼痛不适，可以适当补钙，康复锻炼。饮食清淡加强营养，注意休息，避免腰部弯腰剧烈活动劳累，可以腰部按摩理疗，适当康复功能锻炼，应用矫形工具。

宫颈肥大饮食上有很多注意事项，最需要注意的是不能吃油腻、辛辣和刺激性的食物，日常饮食应该以高蛋白为主。宫颈肥大饮食不仅要注意调节，还要注意对营养不良、体质虚弱或慢性病(如糖尿病，要密切注意是否有其他部位感染，积极控制原发病，提高身体抵抗力。

导致内分泌失调的原因有很多，比如说心情或者是环境因素，还有就是与口服药物或者是有某种疾病，比如说多囊卵巢也会导致内分泌失调。建议六项激素检查明确病因在进行调理。

男性内分泌失调，常见症状有：长痤疮，睾丸内分泌异常的病变，肾上腺疾病，甲状腺疾病，垂体病变等症状。建议到医院做性激素测定，明确诊断。通常对激素分泌过多造成的功能亢进以抑制、消减为原则。日常注意休息，多喝水，保持大便通畅，多吃新鲜蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性油腻油炸食物，养成良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累，不熬夜，戒烟戒酒，保证充足的睡眠，保持良好的心态。

腰椎间盘突出的原因多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。

腰椎间盘疾病如果症状比较轻。可以保守治疗的。比如局部推拿，按摩，牵引等。如果症状比较严重，可以考虑介入手术治疗。建议到正规三甲以上医院骨科检查，可以做腰椎核磁检查等明确诊断，对症处理。生活中注意调养。减少腰部活动，避免剧烈运动和重体力劳动，避免久坐久站等。

腰肌劳损是会引起臀部疼的，平时要多注意休息。急性腰扭伤，腰肌劳损，腰椎间盘突出，快速缓解疼痛的方法一般为服用非甾体抗炎类药物等，同时外用贴剂，建议同时服用中药调理，标本兼治，去除病因，可以口服中成药，消肿止痛，疏散寒邪，温经通络之功效。

气滞胃痛顾名思义就是气滞引起的胃痛，气滞胃痛的表现有胃脘痞胀头痛或者攻窜胁痛、嗳气频作，情绪波动大时则易发作，还有胸闷、食欲不振、嗳腐吞酸、排便不畅等着症状。可以选择中成药或者针灸进行治疗，中成药选择柴胡疏肝丸进行治疗。

胃痛、想吐且拉肚子，是急性胃肠炎的症状，可能是由于饮食不当，特别是进食大量的食物，出现胃部刺激所造成的，也可能是饮食有致病菌的食物造成胃肠感染。应用抗生素控制感染，并应用针对革兰氏阴性杆菌为主的抗生素和助消化的药物进行治疗。还要应用提供有益菌群的药物，调理胃肠菌群，使正常的菌群增多，而达到平衡正常。如果拉肚子后出现脱水，应要补充液体，补充电解质，纠正酸碱失衡。

顺产侧切伤口一般一个月就会完全恢复正常。平时可以通过理疗，经常清理切口，睡觉时避免压迫患侧，练习骨盆底肌运动等促进切口愈合。在产后每次大小便后清洗外阴，以防伤口感染，定期使用碘伏换药，促进刀口的恢复。平时要注意多休息多吃补气血的食物如红枣，红豆，乌鸡汤，桂圆，动物的内脏等。适当的运动，促进身体的恢复。