我建议你在喂奶的时候,用手放在乳头周围,让食指和中指把乳头夹在中间的状态,当奶水多的时候,你会有感觉,这时候你用手轻轻的捏着点乳头周围的部分,控制奶量,这样宝宝既能够吃到奶,又不至于呛着。
当宝宝吃饱后,奶水没有吃净的话,最好是用手挤净,挤的时候要按照保健医生的方法去做,先揉在挤。饮食最好少吃油腻的东西。