无名指肌腱断裂了，已经有半个多月了

根据你的症状，考虑不仅肌腱断裂，还合并的神经的损伤，因为一般的肌腱的恢复也需要3个月左右，建议你不要太着急了，现在最主要还是功能的恢复锻炼，而且自己要有信心，一定能够恢复的。

所以，最主要是不要心急，肌腱是恢复时间可心，而神经的恢复时间就更长了，可能需要半年的时间，所以，还需要很长的时间。

建议可以适当点活血化淤，进行热敷，效果会更好点。